从默默无闻到世界之巅：中国女排队长李盈莹的传奇成长之路

铁血队长的诞生

2023年世界女排联赛总决赛上，当23岁的李盈莹接过队长袖标的那一刻，中国女排迎来了新时代。这个来自天津的姑娘，用她标志性的左手重扣和坚毅的眼神，带领着年轻的中国女排重返世界强队之列。

从替补到核心的蜕变

很少有人知道，这位如今叱咤排坛的队长，曾经只是队里的"小透明"。2018年刚入选国家队时，李盈莹因为防守薄弱经常被教练批评。"那时候每天训练结束后，我都会加练200个防守动作，"李盈莹在采访中回忆道，"有时候练到手臂都抬不起来。"

队长责任重于泰山

成为队长后，李盈莹的角色发生了巨大变化。"以前只需要管好自己，现在要关注每个队友的状态，"她说，"特别是年轻队员，她们紧张时我会主动过去拍拍肩膀。"在去年对阵意大利的关键比赛中，正是她及时发现了二传手的状态波动，主动调整了进攻节奏。

• 2019年：首次入选国家队
• 2021年：成为主力主攻手
• 2023年：接任队长职务
• 2024年：带领队伍夺得世界联赛冠军

传承女排精神

"每次训练看到墙上'团结拼搏'的标语，就会想起郎导对我们的教诲，"李盈莹说。作为队长，她特别注重团队凝聚力的建设，经常组织队员一起观看老女排的比赛录像。"我们要让世界看到，中国女排的精神永远不会消失。"

在即将到来的巴黎奥运会上，这位年轻的队长将带领中国女排向最高领奖台发起冲击。正如她常说的："排球是六个人的运动，但队长要承担七个人的责任。"